SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • Kreatyna a nerki

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] suplement i zauważyłem przy tym niepokojące objawy. Pod koniec cyklu zaczęły boleć mnie nerki i ból ten nasilał się w miarę upływu czasu. Kreatynę przyjmowałem w dawkach, jakie zalecał producent, a nawet nieco mniejszych. Po przerwaniu stosowania bóle po ok. 3 tygodniach całkowicie ustąpiły. Skąd te niepokojące objawy ? Czyżbym był nadwrażliwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-05 08:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Czy mieszanie kreatyny z metanabolem to dobry pomysł?Mam 100 tab. metanabolu i chce kupić kreatyne.Jak powinien wyglądać ten cykl?Ile potrzebuje do tegoi kreatyny i w jakich ilościach mam to wszystko brać?Jakie powinny być efekty tegy cyklu (w kg)?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2002-08-16 12:30:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3)
  • BROMOKRYPTYNA (art)

    Temat
    Doping

    [...] kalorii z węglowodanów), minimalne spadki w masie mięśniowej oraz bardzo dobre samopoczucie (przy racjonalnym dawkowaniu). BROMOKRYPTYNA A SKUTKI UBOCZNE Skutki uboczne jakie mogą się pojawić podczas przyjmowania bromokryptyny należa raczej do uciążliwych niż niebezpiecznych, i w większości przypadków ustępują po pewnym czasie. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] spore postepy. Sam sprawdzam ten trening ijak narazie jestem z niego bardzo, ale to bardzo zadowolony. AD. 4 Rozciąganie !!!! Stosuj takie jak po rozgrzewce. Rozpiska w jakie dni co trenować!!! Poniedziełek: Nogi Wtorek: Ręce Środa: Nogi Czwartek: Ręce Piątek: Nogi Sobota: Ręce Niedziela: Odpoczynek (dla ambitnych mozna tu dopracowywać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Yoo yo dla wszystkich sfd-fowiczów;] martwi sie o kumpla, bo zaczal palic ganje prawie cosdziennie,praktycznie to jest codziennie!! bierze od dluzszego czasu koksy... powiedzcie mi, jakie skutki uboczne,efekty bedzie miec po bakaniu bedac na cyklu. prosze o serioi szczere notki,z gory chlopaki dziekowa za info..

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2006-03-09 05:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Duży biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są duze Spraw, aby pierwszy tydzień treningu był naprawdę ciężki. Wykonuj dwa ćwiczenia na biceps i dwa na triceps. Zakładaj duże ciężary i rób 6 serii po 6 ruchów, plus jakiekolwiek dodatkowe ruchy, na jakie cię stać. Na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "Oporne przedramiona i siła chwytu" by Czawaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zbliża się czas letni. Każdy z ćwiczących wreszcie będzie miał szansę odsłonić efekty swojej ciężkiej pracy przed otoczeniem. „Na te bicepsy pracowałem jak wół na roli! Miesiące eksperymentowania z ciężarem i z doborem ćwiczeń. No a ta dieta! Panie...a! i jeszcze tricepsy! Łapa wygląda masakrycznie." Istotnie- gdy robi się ciepło chcemy by nasze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mam chude nogi :( POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Może mi ktoś pomóc??? Mam chude nogi, ogólnie jestem cała bardzo szczupła, ale najbardziej dobijają mnie te patykowate nogi. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać, aby pogrubić nogi i pupę??? Słyszałam, że dobre są przysiady, ale ile tego wykonywać, jak często aby było widać efekty?? I co jeszcze oprócz przysiadów mogę robić, aby nogi i tyłek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 19:01:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3)
  • Nadwaga u 13-latka, jaka dieta/ćwiczenia?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiokushin, ale nie wiem czy to coś ta by zgubić kilogramy i tłuszcz, a zwłaszcza ten z brzucha :/ Lubie też bardzo sie rozciagać, ale również nie wiem czy to będzie miało jakieś efekty w spalaniu tłuszczu. Jaką proponujecie dietę? Tzn co jeśc na śniadanie, obiad... Moją najwiekszą zmorą są słodycze, które uwielbiam, ale rozumiem, ze jak chcę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14742 Data: 2007-07-13 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • PROHORMON-efekty???

    Temat
    Doping

    Witam stosowal ktos kiedys prohormony??? Jak tak to ktory z preparatow jest dobry,jakie efekty mozna po nich(m)zauwazyc,skutki uboczne itp.Wklejcie jak macie jakies fotki przed kuracja i po niej. Chodzi mi o takie preparaty jak : M1test D-stianazol methyl tren depot s-drol superdrol sus500 trena trenadrol. Dla tych ktorzy tego nie widzieli to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 03:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] celu zrzucenia kilogramow.Wiem ,ze moze nie jest to specjalnie zdrowe i wystepuja efekty uboczne ale chcialabym moze sprobowac. Prosze o porady jak to rozsadnie zastosowac i jakie moga byc ewentualne skutki uboczne,a takze jak jesc ,czego unikac w diecie i czy do tego wykonywac jakies cwiczenia.Nie chcialabym specjalnie przybrac w miesniach [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14541 Data: 2007-09-13 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawdopodobieństwo, iż zostaniemy mr.olympia, ale niemożliwe jest wycisnąć na płaskiej samolot -Musimy wizualizować- powinniśmy w wyobraźni wykreować obraz sylwetki do jakiej chcemy dążyć -Oprócz wyznaczania celów daleko-falowych , powinno się również wyznaczyć cele krótkoterminowe, które będą stosunkowo łatwe do osiągnięcia, a jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] ? Słyszałem że polskiej mety już się nie dostanie , pozostaje ruska . co do dianabolu nie wiem . chodzi mi o coś w tabletkach . Wiem że do tego musze dokupić jeszcze jakieś gainery , witaminy , maści żeby mi się rozstępy nie porobiły , leki na żołądek sylimaron np. no i coś na opryszczkę L i później leki po cyklu żeby zregenerować all . [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam...jestem nowym uzytkownikiem tego forum i mam bardzo wazne pyt...Biore 14 tydzien Boldenon w polaczeniu z trenbolonem...efekty calkiem dobre,ale nie mam pojecia jak sie odblokowac...tzn jakie dawki i kiedy powiniennem zaczac przyjmowac hcg i clomid??? Prosze o pomoc...dzieki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10065 Data: 2009-05-16 10:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w ciągu dnia, a wieczorem melisę? jak skończy się paczka pokrzywy to zarzucić rumiankiem itd?? i w takim przypadku pić np. 2-3 dziennie? 4. ile tych herbat pić żeby były jakieś efekty? czy nie będą one tak spektakularne i w sumie nie ma znaczenia, czy wypiję (z jednego gatunku) jedną czy trzy dziennie? Zakładam, że w ciągu dnia jestem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 09:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zapadnieta klatka piersiowa cwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są najlepsze Cwiczenia na to schorzenie . syn ma piętnaście lat.do tej pory nie korzystał z reczhabilitacji.zalecano pływanie .pływa od szóstego roku życia ale efekty nie są zadawalające.nosił również wkładki ortopedyczne przepisane przez lekarza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2010-12-02 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] 150 Witam,cwicze juz dosc dlugo z roznymi efektami.Jeden sezon mozna zaliczyc do udanych a drugi do nieudanych. Od pewnego czasu zaczolem sie zastanawiac na wzieciem jakiegos dopingu,gdyz dieta i odzywkami nie umie sie zblizyc do wymorzonego efektu. Zastanawiam sie czy 100 tabl. Winstrolu w polaczeniu z Testosteronem Prolongatum da efekty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10789 Data: 2011-01-19 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] dietetyczne mówią o ograniczaniu spożycia tłuszczów zwierzęcych, powstaje pytanie, w jaki sposób to zalecenie wpływa na ograniczenie spożycia sprzężonego kwasu linolowego i jakie ma znaczenia dla zdrowia. Znajduje się przede wszystkim w produktach pochodzenia zwierzęcego - wytwarzają go m.in. krowy. Jego największe stężenie notuje się w mięsie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 05:02:02 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 3)
  • [...] ostrzej melanzowac i mniej cwiczyc. W maju przyszla powodz, wtedy treningi odpadly, a ja zaczalem coraz wiecej chlac. Waga z okolo 102kg spadla do stanu wyjsciowego (jakies 92kg, od kilku lat nie wazylem mniej niz 88kg, lapa nie spadla nigdy na mniej niz 40-41cm). Od maja do pazdziernika zeszlego roku zero treningow. Obecnie po 20 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam wszystkich.Zdecydowałem się na X-tren (COMPETITIVE EDGE LABS) solo . Proszę o konkretne opinie tych co stosowali, czy rzeczywiście efekty są podobne do Deci. Jakie przyrosty zanotowaliście. Oraz w co powinieniem się zaopatrzyć? Bo jest milion opini o gino, dużym bloku,małym bloku. Tylko proszę o konkretne odpowiedzi na moje pytania a nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11267 Data: 2011-06-29 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)